水和矿物质是人体内必需的两种营养素，日照桶装水配送，天然矿泉水能够同时的为人体补充这两种所需的物质。矿泉水中含有的钙、镁、偏硅酸等矿物质和微量元素，能够增强机体免疫功能，延缓衰老等疾病有着良好的作用。偏硅酸含量的高低，是评价水质比较重要的指标之一。

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根据《中国居民膳食指南》推荐的水平衡公式，轻体力劳动者每天的基本饮水至少要达到1.2升，随着温度、工作环境的不同，饮水量也要随之变化。在夏天，成年人每天的饮水量至少要保持1.5升以上，一桶纯净水多少钱，才能够保证体内有充足的水分。不要感觉到口渴了才喝水，当你感觉到口渴时，身体已经脱水2%-3%了，按照每天1.5升来计算，没天要喝掉2瓶半600毫升装或者是1瓶1.5升装的水。如果按照没杯水200毫升计算，那么每天需要喝8杯水。

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