如何选用瓶装水

1、外包装的鉴别：合格的瓶装水采用的都是无毒塑料瓶包装的，瓶盖采用扭断式塑料盖，瓶身贴商标，包括商品名称、厂名、厂址、生产日期、保质期等。

2、色泽与水体的鉴别：合格的瓶装水无色透明、没有悬浮物和沉淀物，瓶装水代理加盟，有着相当的张力。劣质瓶装水的水体不干净，小瓶水招代理，有肉眼能够观察到的悬浮物或是沉淀物。

3、气味与滋味的鉴别：合格的瓶装水清爽无异味，代理瓶装水，有的会有一些轻微的咸味等，劣质瓶装水的口味平淡且不清爽，甚至有股怪味。

在口渴的时候不要豪饮一番，瓶装水，这种饮水的方法对身体的健康并没有多大的好处。少量、多次、慢饮是三条基本的喝水准则。如果一次性和大量的水，会迅速的稀释血液，加大心脏的负担，豪饮也会加大出汗量，增加钠、钾等电解质的损失；如果喝的太快，会连同空气一起吞咽，很容易会引起打嗝或是腹胀。合理的方法应该是分几次咽下，这样才能够滋润口腔缓解口渴的感觉。

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