运动饮料能及时补充水分，维持体液正常平衡；迅速补充能量，维持血糖稳定；及时补充无机盐，维持电解质和酸碱平衡，改善人体的代谢和调节能力。

 剧烈运动前后不能补白水，也不能补高浓度的果汁，而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释，排汗量剧增，玉峰雨露招商加盟，进一步加重脱水。

 果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长，玉峰雨露，造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应。运动饮料的温度也讲究，过高不利于降低体温散热，过凉会造成胃肠道痉挛，一般应口感清凉，温度在10左右。

山泉流(又称天然水)是取自于环境清幽，玉峰雨露代理，无任何工业污染，具有安稳的PH值，水温以及对人体有利的一定量的矿藏质含量与微量元素的地表水，泉流、矿泉流、自然井水等通过深度过滤、消毒等处理后精制而成。 山泉流格外适合孩童、孕妈妈、白叟饮用。孩童因为身体处于发育期，富含人体所需的矿藏质及微量元素的（山泉天然水）有助于孩童更均衡地吸收营养、茁壮成长；孕期及哺乳期则添加了女人营养和水的需求量。饮用天然水，能推进孕期哺乳期妇人的营养的吸收；老年人常常因为缺钙等要素致使骨质疏松，常饮天然水则均衡地吸收了矿藏质和微量元素…… 本来，只需你身体健康(不过于肥胖、结石病患者)，山泉流都适合你长时间饮用。
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