喝碱性水和酸性水都一样因为正常人体液本身就呈弱碱性，pH值就在7.4左右。在日常生活中，人的体液具有很强的中和缓冲功能，他自己就能够维持酸碱度的平衡，企业瓶装水，所以无论你摄入的食物是酸性还是碱性，人体的pH值是基本不变的，瓶装水，根本不存在所谓的“酸性体质”。水喝到胃里的，胃的环境是本身酸性的，pH为2-3，胃液是一种酸性较强的缓冲溶液。不管喝什么水，喝到胃里后，pH值都会改变为酸性。[2] 所以，所谓“只有喝碱性水好，瓶装水招代理，喝弱酸性水有害”的说法是没有科学依据的[3]  ，是误导宣传。[2]  饮用水只要符合国家的卫生标准，不管呈弱酸还是弱碱性[2]  ，都可放心饮用。

水对人体的四大作用

1、人不喝水只能活3天

人对水的需要仅次于氧气。人如果不摄入某一种维生素或矿物质，也许还能继续活几周或带病活上若干年，但人如果没有水，却只能活3天。由此可见，水对人的生存是多么重要。

2、水是生命之源，是构成人体组织的重要成分。

（是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质。在人体不同的生长发育时期，代理瓶装水，水所占的比重是不同的。在胎儿体内有90%的水分，儿童体内有80%的水分，成年人有70%的水分，老年人只有60%的水分。）

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