在口渴的时候不要豪饮一番，这种饮水的方法对身体的健康并没有多大的好处。少量、多次、慢饮是三条基本的喝水准则。如果一次性和大量的水，会迅速的稀释血液，加大心脏的负担，豪饮也会加大出汗量，小瓶水，增加钠、钾等电解质的损失；如果喝的太快，会连同空气一起吞咽，很容易会引起打嗝或是腹胀。合理的方法应该是分几次咽下，这样才能够滋润口腔缓解口渴的感觉。

目前我国关于饮用水的标准共有5个，其中一个是自来水标准，小瓶水的销售电话，其他的是包装水标准。从产品的分类来看，有天然矿泉水标准和纯净水标准，其他的则被纳入瓶装水标准范围。这样的标准看似覆盖了所有的包装饮用水，但是分类还是比较的混乱的，优质纯净小瓶水采购，相互间还是出现了空白。有的瓶装水的水源是纯净水，产品的标准参照了纯净水的标准，小瓶水全国 代理招商，而有些是自来水，并非纯净水，也大多参照瓶装水的标准。

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