实际上只要不含有大量的有害污染物，所有的水都是比较健康的。在2005年的时候，美国微生物学家做过一项试验，瓶装水，结果表明，瓶装水和自来水在损害健康方面没有什么差别。在某些情况下，有的人会认为水中含量越高，实际上越有好处，有些人会饮用矿泉水，大概是因为他们会认为水中含有的矿物质比较的多，对自己的健康有一定的好处，对于矿泉水来说，可能正是因为这一点才会比自来水健康。

目前来看瓶装水的外观上除了容量有所差别外，小瓶水招代理，瓶装水的类型也有所不同，代理瓶装水，主要有纯净水、矿物质水、苏打水、蒸馏水、活性含氧饮用水等，种类越来越多，品牌也是越来越多，导致消费者在买水的时候，分不清楚具体的参照标准，塑料瓶装水，或者说根本就没有参照标准。很多的消费者承认，购买瓶装水主要是为了解渴，所以平时不注意水的具体功效，只是往往选择比较熟悉的品牌，而有的瓶装水，打着健康的牌子，不少瓶装水专门标注水中富含人体所需要的多种微量元素。

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