饮料能够当水喝吗？

      水是必需品，饮料是商品，日照纯净水代理，前者必须喝，后者可喝可不喝。喝水是补水过程，喝饮料其实是脱水过程。因为，纯净水生产商，饮料中加了很多甜味剂、黏稠剂等化学添加剂，人体要把这些物质代谢出去，就得额外消耗更多的水。 　　

     特别是中小学生，桶装纯净水价格，常喝饮料会造成厌水、厌食，不是发胖就是消瘦。美国、加拿大等8个发达国家已经把碳酸饮料驱除出学校、运动场合，自动售卖机不允许出售。

       所以说饮料是不能够替代水的，希望以上为您介绍的信息能够有所帮助。

人们的生活水平越来越高，所消耗的高能和精制食物也在逐渐的增加，食物中的矿物质量不断的下降，纯净水，镁是人体细胞内的主要阳离子，多种细胞基本生化反应的必须物质，因此，研究低矿物质膳食条件下饮用纯净水对人体健康的影响意义重大。如果单纯的依靠膳食途径来摄取镁离子不足以建立正常的血镁浓度。而人体正常摄取的途径包括食物和饮水，其中越有三分之一的镁来自于饮水。

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