饭前喝水有哪些好处？

1. 提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。 　　

2. 提高抵抗力：可以提高身体活力。 　　

3. 抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质。 　　

4. 预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞。

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如何正确选择优质的纯净水？

       1.纯净水的纯度很高，玉峰雨露纯净水厂家，在选购瓶装或桶装纯净水，要选择信誉好的品牌。

　　 2.桶装纯净水必须无异物，玉峰雨露纯净水销量，无异味，玉峰雨露纯净水供应，无异臭，不应有沉淀物。还应仔细查看水桶，玉峰雨露，正规水桶底标有生产厂家、生产日期、合格证、防伪查询标识和QS认证；桶体透明度高，为无色或浅蓝色；透明度差的或深蓝色的是用旧塑料二次加工的。正规桶表面光滑，劣质桶摸着扎手。

　　 3.瓶装纯净水，瓶身必须标有品名、产地、厂名、注册商标、生产日期、容量、成分、执行标准号、保质期限、监制单位。

　　 4.纯净水质量应符合GB17323-1998《瓶装饮用纯净水》、GB17324-2003《瓶(桶)装纯净水卫生标准》的要求。

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