为什么天气越冷越要喝水？

因为冬季气候干燥，玉峰雨露纯净水容量，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，心脏能调配的水分就会变得更少，导致供血不足，心脏健康有可能会因此遭到损害。另外，玉峰雨露，研究表明，人体内只要损耗5%的水分而未能得到及时补充，皮肤就会干燥。多喝水则有利于氧气的供给，呼吸顺畅，保持良好的身体状态。

水是生命之源，也更能养阴，冬天越冷越要喝水，冬天多喝水能起到健康养生的作用。

保护你的胃：冬季由于饮食发生变化，加之生活不规律，胃疼三天两头“登门拜访”，此时，水就是良好的药，玉峰雨露纯净水的用处，滋润肠道，给肠胃减压，助胃肠排泄。

喝水也能够有助于排宿便

     许多人被宿便所困扰，日照玉峰雨露销售，其实掌握喝水技巧也能够有助于排宿便，下面为您简单介绍一下：

       喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。可见，喝水可以是大口大口地喝（即喝满口），吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，能够有利于排宿便。 　　

       可以尽量选择早晨空腹喝300毫升淡盐水，因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃。如果方便，晚上睡觉之前按腹部30-40次，顺序是右下腹-右上腹-左上腹-左下腹，也能够缓解。

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