正确饮用桶装水的方法：

1、拆封后的桶装水在10日以内饮用完。

2、桶装水不宜放置于阳光直射到的地方。

3、饮水机清洗是保障桶装水健康指标不可或缺一环，一般建议1-2个月清洗消毒一次。

4、纯净水和矿泉水应轮换着饮用。

水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。水中矿物质可以满足人体每日矿物质需量的10%-30%。水中的矿物质呈离子态，容易被人体吸收，而且比食物中的矿物质吸收快，水中的矿物质进入人体20分钟后，就可以分布到身体的各个部位。水中的矿物质对人体生命与健康来说是不能缺少的，不能用食物中的矿物质完全取代水中矿物质的作用。

纯净水，由于纯化处理之后，不含有机污染物、无机盐、添加剂和各类杂质，作为生活用水更为安全。

它可以煮沸，也不会对心肾造成负担。纯净水是富氧水，能活化细胞，增强免疫力，促进新陈代谢，而且用纯净水煮饭菜会更香。

一般情况下纯净水在生产过程中，纯净水源水只有50%-75%被利用，也就是说，1公斤自来水或地下水大约只能生产出0.4公斤左右的纯净水，而剩下的0.6公斤左右的水不能当作饮用水，只能另作它用。

纯净水在制造过程中几乎去除了水中所有的杂质，是水的本来面目，桶装水多少钱一桶，可直接生饮，甘醇爽口，对人体的好处是多面的：

（1）溶解度高，桶装水，与人体细胞亲和力强，有促进新陈代谢的功效。

（2）能消除人体消化系统中的油腻，消除血管上的血脂，桶装水保质期，降低胆固醇。对高血压、动脉硬化、冠心病患者有好处。

（3）煎服中药时，能毫无保留地泡出草药中深藏得固有的药的成份，中药能发挥药性。服用时饮用纯净水有助于药物充分溶解、吸收，提高疗效。

（4）可滋润皮肤，消除皮肤上的分泌物，能保持皮肤的细腻光泽，有利于美容，是很好的美容品。

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