长期饮用矿泉水比较好，因为人体需要的许多矿物质，在矿泉水里都含有，而纯净水，用反渗透方法或蒸馏方法制得的水都称为纯水。纯水的特点是除了H2O（水）之外，有益有害物质基本上都被除去。

反渗透方法制取纯水确实是水处理行业的重大进步。它的目是水越纯越好。

纯净水可以预防癌变，治疗便秘、消化不良，腹泻、胸痛等症：被污染的水源易使胃肠道内的食物异常发酵，(指胃中的食物被腐蚀，异常发酵是受日常水和做饭时所用的水的影响)，胃中蓄积着被腐蚀的食物，所以排便时有恶臭味，腐蚀了的食物长时间停留在胃肠道内，是诱发癌的主要原因。

为了保持您身体的健康和美好的生活，请您务必喝纯净水。

在中国桶装饮用水市场上，主要有纯净水、矿泉水、泉水和天然水、矿物质水等，由于矿泉水、泉水等受资源限制，而纯净水是利用符合国家生活饮用水标准的城市供水系统的水经过一定的生产流程进行生产，因此有效的避免了各类病菌入侵人体，能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。