不要只在口渴的时候才要喝水，当身体特别想喝水的时候说明身体的某些部位已经在一种极限的情况下运行，也就是身体非常的缺水。在喝水之前的很长时间就要补充水分，天然饮用水厂家电话，要养成定时喝水的习惯。喝水要多喝开水，不要喝生水，天然饮用水多少钱，煮开的水可以使得水中的一些有害的物质蒸发掉。不要喝放置时间过长的水。

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      喝瓶装水的注意点:

      如果要随身带着饮用，一般会选择矿物质饮料，这是因为当人需要长时间外出活动时，身体会消耗大量的能量，天然饮用水，身体中的糖分、盐分和其他矿物质会根据能量供给和汗水的排出而流失，什么是天然饮用水，这时候选择矿物质饮料是比较好的选择。

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      一项饮水机家庭的抽样调查显示，43%的家庭从未清洗过饮水机，而清洗过的家庭中，绝大部分也是自己随便清洁一下，根本达不到清洗卫生安全标准。为此，有关卫生提醒广大群众，饮水机应定期清洗，否则将有损健康。眼下，饮水机污染的消息屡见报道，饮用水里发现蚂蚁、蚊子甚至小虫子已不是什么稀罕事。

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